Ve čtvrtek 24. 11. 2022 se děti společně s pracovnicemi NZDM Magnet a Magnet Street vydali do fitness centra Colliery Opava, kde pro ně byl připraven hodinový trénink. Fitness trénink vedly dvě trenérky a do cvičení se kromě dětí zapojily také pracovnice. Trénink začal protažením a zahřátím, následoval nácvik správného dřepu, cardio cvičení a tabata. Na cyklotrenažéru se pak soutěžilo v tom, která z dvojic spálí jako první stanovené množství kalorií.

Trénink se dětem moc líbil a z návštěvy fitness centra byly nadšené. Přestože byly děti po tréninku unavené, byly zároveň motivované a těšily se, že si mohou mnoho cviků zacvičit také doma.

Další fotografie z této akce naleznete v naší fotogalerii.

Tato akce je součástí projektu Aktivitou k prevenci, který finančně podpořilo Statutární město Opava z dotačního programu Prevence kriminality 2022.